步骤1/3锅放入油
步骤2/3在油没热的时候倒入花生米(以免把花生炸糊了)
步骤3/3花生成金黄色的时候舀起来放到盘子里,倒入适量的盐,然后放入冰箱冷藏一会儿这样吃起来脆。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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