先把骨头过水
之后把全部材料丢一起煲 开始中火 开了之后转小火煲一小时 就可以了
土茯苓的选购根茎略呈圆柱形,稍扁或呈不规则条块,有结节状隆起,具短分枝,长5~2
牛大力的生长习性牛大力,长于深山幽谷之中,气味甘香,性温和,具有壮阳,养肾补虚,
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