在美国跟儿子学的一道菜(饭)
第一步:鸡肉切丁
菜椒、洋葱切丁
磨茹切片
放一小块黄油
炒鸡肉、洋葱、磨菇和菜椒,加盐调味
加150ml左右的奶油
加米饭,根据自己的量
装入容器中
上面放一层芝士,进烤箱。烤箱温度400度,15分钟即可
香喷喷的鸡肉焗饭,出炉了
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
柿子椒的功效与作用寒滞腹痛、呕吐、泻痢、脾胃虚寒、帮助消化、防止便秘冻疮、伤风感
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