葱花切碎,黄瓜切条状,火腿肠切丁,鸡蛋炒熟备用,
水烧开,加入面条煮至八成熟,用凉水冲凉,滤干水备用
锅烧热加入葱花爆香,(油要多加点,防止面条粘锅)再加入凉好的面条用筷子翻炒,炒大约半分多钟加入少许味极鲜,少许盐(依个人口味添加),随后加入切好的鸡蛋,火腿丁,黄瓜条,翻炒片刻装盘即可。。。一盘美味的炒面就大功告成了。。。美美的吃一顿吧。。
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
腌黄瓜夏季最美的味道,夏秋人们食欲不振的时候有这么一小碟开胃小菜是非常不错的,
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