夏天来临,口味也变得清淡起来,买了一条乌鱼,很想吃凉拌的,但是鱼头和鱼骨又不能浪费,所以将鱼片切下后,将鱼头鱼骨炖大骨汤。一鱼两吃,冷热搭配,相当perfect!
用料酒、姜蒜末和盐腌制鱼头和鱼骨两分钟。
将所有素菜洗净、切好备用。
用清水、姜片熬制大骨汤,中火十分钟。
在大骨汤中加入腌好的鱼头,继续中火熬制,鱼骨易熟就晚放。
待鱼头熟透,加入鱼骨和豆腐、黄瓜、胡萝卜,大火煮五分钟。
待所有食材煮熟,将其倒入汤盆,香气喷鼻的鱼头大骨汤就出炉咯!
加上前一道【爽口凉拌乌鱼片】,味蕾已经蠢蠢欲动啦!
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