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海鲜炒饭

护姐清清
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

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海鲜炒饭热量：318 千卡

脂肪：10.92克
蛋白质：26.5克
碳水化合物：37.57克

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食材主料/辅料

黄瓜适量、胡萝卜适量、鸡蛋适量、葱花适量、虾仁适量、盐水萝卜适量、米饭加白芝麻适量、番茄酱适量

海鲜炒饭的做法步骤

步骤1/3

材料切小块
步骤2/3

鸡蛋切碎
步骤3/3

先把材料倒入锅中翻炒加少许盐和番茄酱，在倒入米饭翻炒5分钟即可

主食炒饭午餐菜谱分类 >>

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