先将芋头去皮切成小块,然后上锅蒸软烂。取出后放入白糖。牛奶要用水弄温,然后同化开的酵母一起放入面中,面如果干在加些温水和成面团,然后醒发到两倍大。醒好后将面团揉下在醒15分钟,然后弄成小面团把芋头馅包在里面就可以了。
成品
所有材料都没有称重,自己看着放的
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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