老公经常应酬，回来就喊着胃难受，于是乎经常给他熬小米粥喝，喝完胃暖暖的很舒服
小米淘洗干净
红枣适量洗干净泡一会
加入三碗水，把所有食材放在一起，喜欢甜味的可以加几块冰糖，这是两个人的量，人多或者饭量大的话的话可以同比例增加
大火煮开，小火慢炖15分钟即可出锅，这是成品图
小米的营养价值很高，含蛋白质9.2%-14.7% ，脂肪3.0%-4.6%及维生
减少细菌小米也能解除口臭，减少口中的细菌滋生，还能治脚气病，神经炎和癞皮病，失眠
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