最简单最营养的早餐
将汤圆粉倒入(汤圆粉软糯,煎饼口感更家)打入一个鸡蛋,两勺白糖(可用蜂蜜代替)撒下芝麻粒,搅拌均匀。
选择不粘煎锅,倒入少许橄榄油,真的只要一点点就好啦,倒入调试好的面糊。
煎至两面金黄,有少许糊口感更佳。
装盘即可。
小火煎
闻有果香味,不同的树种有不同的果味,品油师甚至能区分32种不同的橄榄果香味如甘草
它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能并可刺激胆汁分泌,激化胰酶的活
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