第一次做,老公很喜欢喝,熬的稠稠的,很暖身,而且冬天吃南瓜很好啊~
步骤1/1等到大概四十分钟的时候,打开盖子,放入冰糖,搅拌一下,盖上盖子继续煮~ 一个小时后就完成了! 没有拍过程图,因为真的超级简单啊~
燕麦,又名雀麦、野麦。燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的燕麦以带
补充钙质它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力含有的钙、磷、铁、锌等矿物质
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