很好吃
第一步把五花肉焯一下出出血沫
步骤2/4热油锅放入一两个冰糖还有茴香等香料等冰糖化开把肉倒进去
步骤3/4把肉一直爆把油爆出来
步骤4/4然后加入料酒生抽老抽咸味不够就在加点盐就一直翻炒收汁然后装盘再放进蒸锅里蒸四十到五十分钟
1.记住红烧肉在下锅之前要先放两个冰糖这样出锅的时候颜色特别漂亮还有肉下锅了要一直爆把油爆出来2.开始放盐的时候少放一些因为还要放酱油
步骤煎大概十分钟左右，看肉两面微黄，锅里已有不少油就可以了，然后倒出锅里多余的油
研究发现，受调查的人中，有20%的人进食猪肉和牛肉等红肉最多，他们比进食红肉最少
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