因为家里有个小宝贝,除了米粉,小零食,一般都亲自自制辅食。
精肉 切片 准备焯水
焯水 去血水
加 两片姜 加水没过肉片即可 放入高压锅压 30分钟左右
压完后 取出 凉干 撕成丝
放入不粘锅翻炒 至干燥
搅拌机搅拌打成肉松 OK
肉松的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质肉松的食用禁忌肉松的制作过程一般加有防
肉松是我国著名的特产,具有营养丰富,味美可口,携带方便等特点。肉松用猪的瘦肉或鱼
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