据说超级补胶原蛋白
先准备所有材料。银耳提前10分钟泡发。选择银耳忌选纯白的。红枣切开。
所有材料入锅,玫瑰花看个人喜好的哈。先小火煮至沸腾,然后换小火炖至粘稠即可出锅。
出锅前加入冰糖,不可过早放。
李时珍的《本草纲目》中说:“食品以荔枝为贵,而资益以龙眼为良”,并指出龙眼肉有“
治气血两虚、头晕眼花、神疲乏力:龙眼肉30克,羊腿肉750克,党参15克,红枣1
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