霸王花先用清水浸泡。
鸡脚剪去指甲之后焯水,过冷河备用。
红萝卜切成块。
把红萝卜放入压力锅内。
放入浸泡至软的霸王花以及姜。
再将焯水后的鸡脚加入。
注入适量清水。
盖上锅盖大火煮沸,再转中火继续煮约十来分钟熄火。
待压力锅内气消后再打开锅盖,调入少许盐、能胡椒粉以及鸡精即可饮用。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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