食材准备好
摊个鸡蛋,放点盐和葱对折
食材切片
取片土司,放上鸡蛋、热狗
放上菜瓜、肉松
放点热狗,加点番茄酱
盖上另一片土司,对切
要好看就剪点花样的海苔放上面
用保鲜膜包起来就好了,包起来吃比较方便,不会散掉呢
菜瓜的食疗价值菜瓜性寒、味甘,归肠、胃经具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、清暑、
肉松的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质肉松的食用禁忌肉松的制作过程一般加有防
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