食材切好,备用。
大米淘洗干净,放入电饭煲,加水,倒入备好的胡萝卜丁,土豆丁,葱末,蒜末。
用筷子顺时针方向搅拌均匀。
腊肠均匀的铺在上面,腊肠吸水,放水稍多一点。盖盖定好时间开始煮。
时间到,煮好了。
加少许酱油(根据饭量多少决定),搅拌均匀。
装盘后,撒点葱末,完成。
喜欢鸡精的可以放点提鲜。我家不吃鸡精,所以没放。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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