步骤1/4把山药削皮,切成薄片
步骤2/4放入食用油,加入葱沫,蒜片,炒出香味
步骤3/4放入山药片,加入少量水,适量糖,醋,盐。
出锅
不要炒的时间过长,
脆山药的储存方法买回山药后,将山药去皮切块后按照每次的食用量用塑胶袋进行分装,分
适合肺虚咳嗽者如果一个人患有肺阴虚,则多会表现出热证,所以山药最好生吃,比如榨汁
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