做饭白痴～可是咖喱尝试一次就很成功
步骤1/7各种菜都洗干净切好，柿子椒要切小块
步骤2/7肉用生抽腌制一会
步骤3/7油热后先炒肉，炒白即可
步骤4/7加入蔬菜，炒到熟
步骤5/7加入水，刚淹没蔬菜就好
步骤6/7加入咖喱块，放三块
小火，我煮了五六分钟，多煮会更好吃哦
西红柿这个季节有点酸，可以适当少放，不过煮久了会有浓郁的香味～
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出，咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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