自从有了智能机,学会了上网,眼界开阔了,知识增长了......才发现吃了几十年的东西,等于没吃。昨晚那 某砖家说枣要蒸着煮着吃,营养才吸收!俺听话,那就蒸着吃回吧
红枣洗净擦干去核切成任意大小
酵母加温水化开,将主料混合搅拌
红枣加到面团中,醒发
发面成功后,蒸锅冒热气后上笼20分钟,关火焖3-5分钟即可
配厚厚的八宝粥,自制的小咸菜这一早儿OK了
美国、日本及欧洲一些国家在普通的粮食制品如面包、蛋糕、饼干和烤饼中掺入5%左右的
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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