外面吃这个小贵,自己弄便宜些,其实非常简单。
鱼蛋等解冻洗干净,薯仔,红萝卜去皮切块
加入饭碗大的水两碗,可按材料调整水,刚刚没过材料最好,加入咖喱200ml左右煲开
红萝卜跟薯仔放入煮大概15分钟
再加入鱼丸之类,按个人口味买回来,还有洋葱,也可以加入不同颜色的菜椒,煮十分钟即可
如果感觉辣可以加点椰汁调和,不够咸加盐适量。
黄瓜之中所含有的丙醇二酸,可以在很大程度上抑制糖类物质逐渐转化为肝脏脂肪,特别适
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
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