北极贝裙边室温解冻。
把解冻的北极贝裙边用清水反复冲洗,防止有沙子。
把干净的北极贝裙边用手挤出水分。
蘸料的制作:把辣根放到碗中。
再在碗中加入盐、海鲜酱油、凉拌醋搅拌均匀。
吃的时候,用北极贝裙边蘸着蘸料吃就可以了。好爽啊。也可以把蘸料浇在北极贝裙边上吃。
北极贝的营养价值北极贝脂肪低,味道美,营养价值高,富含铁质,并含有可抑制胆固醇的
北极贝是源自北大西洋冰冷无污染深海的纯天然产品,具有色泽明亮(红、桔、白),味道
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