原料图
瘦肉切成片
土豆切成丝
辣椒切成丝,蒜切成片。
热锅下油,倒入蒜瓣爆香。
倒入瘦肉翻炒。
待肉片变色,倒入适量的料酒和一勺剁椒。
翻炒均匀
倒入土豆丝翻炒
加入适量的盐。
倒入适量的清水
待水烧干的时候,倒入青椒丝。
翻炒片刻,加入适量的鸡精,即可出锅。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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