南瓜隔水蒸熟透。
黑芝麻、面粉、红豆沙
蒸熟的南瓜凉凉后倒入盆中,用勺子碾碎,加入适量的面粉活成面团(南瓜水分大可不加水),醒发一刻钟。
面团醒好后,搓长条,揪成大小均匀的剂子。
将剂子用手按成饼状。
放入豆沙馅,像包包子一样包住再按成饼状。
两面粘上黑芝麻。
电饼铛刷油预热后,放入芝麻南瓜饼。
面煎至金黄色,翻过来再煎另一面,煎熟即可。
南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一,它的味道香甜可口,它富含丰富的营养,我们多食用南
此外,南瓜饼富含钴元素,它对人体的新陈代谢有增强作用,可以促进造血功能,还能参与
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