想做这个很久了,一直都懒得搞,今天终于下定决心弄好
猕猴桃切片,摊开,
火龙果去皮切片
橙子洗干净切片
苹果洗干净切片
底层放一层冰糖,然后三层水果一层冰糖,最后放一层柠檬,可以抗氧化,在放冰糖压住柠檬
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
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