尖椒洗净切段,蒜切末,碗里倒入生抽,米醋,糖,盐,料汁调好
平底锅烧热,不放油,直接放尖椒,用勺子压一会儿,会听到水汽都出来的呲呲声音,变软两面有焦
锅里倒油
把尖椒盛出,锅中倒植物油烧热,放入蒜末煸炒
再放入尖椒,淋入汤汁,烧入味即可出锅
尖椒炒肉丝,这可是好吃得不得了的菜,或者用尖椒炒个别的食材,同样是家常小炒中很受
辣椒的功效与作用降血压,开胃消食,降血脂,驱寒,燃烧脂肪。辣椒的营养价值辣椒含有
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