盐用温水化开,适量的水倒入面粉中,揉搓成团。醒发30分钟
锅里倒入适量油,放入八角、桂皮、花椒爆出香味后,大料扔掉。
韭菜切碎,虾皮加入拌好的肉末中
醒发好的面团在案板上擀成皮
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
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