家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

清炒丝瓜

丝瓜自身炒出来就有微甜的口味软烂对肠胃好对经期女生也有很大帮助哦

cc酱酱
10687人浏览 / 699人收藏

难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

清炒丝瓜热量：108 千卡

脂肪：13.69克
蛋白质：9.61克
碳水化合物：15.79克

查看详细信息

食材主料/辅料

丝瓜 4 根、葱适量、蚝油适量

清炒丝瓜的做法步骤

步骤1/5

丝瓜去皮
步骤2/5

从中间分开然后切段
步骤3/5

锅中放入适量的油放入葱花炒出香味然后放入切好的丝瓜
步骤4/5

盖上锅盖焖一会不用放水哦丝瓜自己出汁啦然后加入适量蚝油翻炒一下
步骤5/5

炒好的丝瓜就可以出锅啦配上米饭连汤汁都一滴不剩的吃光啦 yummy！

午餐菜谱分类 >>

清炒丝瓜的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有