早餐一定要吃好!
准备好食材,火腿用得蒜蓉肠,生菜洗净备用
煎鸡蛋,有个诀窍,放一点水闷一会儿,鸡蛋不会糊而且会很鲜嫩哦
剪好的鸡蛋放在微波炉加热好的面包片上!然后加火腿片、生菜叶,家里木有西红柿了就没放
刀切四块
成品
再配上热豆浆,美美哒!都说鸡蛋不能和豆浆同食,偶尔一次木有关系啦!为了皮肤好要常喝豆浆哦
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
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