面条煮熟过凉水晾出放食用油以免粘连,材料洗切好
鸡蛋单独炒好
依次放入材料
翻炒成熟
放入鸡蛋
最后放入面条快速翻炒均匀
盛好开吃
可以加自己爱吃的,比如火腿,青椒之类的
很多人平时经常吃蒜苔,却不知道蒜苔的营养价值是什么?其实,蒜苔就是大蒜的花径,不
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有