买3条粟米叫档主帮忙削米粒出来,洗净
隔水蒸熟,一定要熟透哦,要不然榨出来的汁有生青味,而且也不香甜哦。
3条粟米粒的量要放900毫升水,冰糖适量,可按照自己的口味放。
做好的粟米汁要隔渣哦!这一步很重要哦出来的粟米汁香甜滑嫩。
慢慢的来品味自己的劳动成果哦!
粟米的功效与作用止呕消嗳,养颜护肤,养阴补虚的功效。粟米的营养价值1。粟米因富含
锅里下高汤,加入瑶柱及泡瑶柱的水,滚出味道之后,倒入粟米同煮,加些胡椒粉,最后加
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