土豆上火蒸熟,放入容器碾碎加盐和黑胡椒牛奶拌匀
将培根,豌豆,胡萝卜,玉米粒,青椒粒入锅煸炒—前面忘记写了,培根2条青椒半个
当一半在拌匀的土豆泥中
将土豆泥平铺在容器底部压平
在上面加上芝士
再将盛下的培根豌豆粒平铺在芝士上
我喜欢自己熬番茄酱,所以番茄去皮入锅熬成番茄汁平铺在刚刚的培根豌豆粒上
最后在去上芝士,烤箱170预热,然后170度上下火烤8—10分钟就可以吃啦!
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
牛奶的功效与作用纯牛奶的功效有哪些呢,纯牛奶是咱们最古老的,一种天然的饮品了,牛
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