每天都打豆浆,豆渣都丢了。今天周末打了豆浆,想起来做个鸡蛋豆渣饼,做早餐蛮好吃的哈~做出来还真的好吃 好香
步骤1/3豆渣捏干水备用,鸡蛋打散、小葱、大蒜子切碎
调和豆渣鸡蛋面粉,再加入小葱大蒜末黑胡椒盐鸡精。顺时针搅拌均匀。
步骤3/3将锅烧热后加入适量植物油,加热至7分滚。将一个鸡蛋豆渣饼的量放入油锅,一面煎成金黄色后翻面。注意将火调小煎熟,出锅。一份香喷喷的鸡蛋豆渣饼就做好啦!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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