想吃呗
红薯水洗,去泥!
如果用托盘擦干不擦干无所谓,(不用托盘,最好擦干)。直接放托盘上
温度设定230度,时间30分钟,时间到了翻一下,再烧30分钟!
步骤4/4接下来,你知道的,就是吃咯!
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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