莴苣洗干净削皮切成用盐腌五分钟大蒜剁碎,辣椒切好装入碗里,放入白醋,白糖,香油,鸡精,盐,调匀 腌好的莴苣洗干净沥干水,加入调好的料拌匀既可
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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