红薯煮熟或者蒸熟
去皮捣成泥
加入牛奶 炼乳 奶粉 搅拌均匀
加入约1:1的面粉搅拌均匀
撮圆球按成饼状
也可以按上喜欢的花纹
平底锅刷一层油烧热小火慢慢煎
煎至一面金黄色翻面煎即可
装盘
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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