中华料理小当家之宿舍篇
土豆洗干净切块备用
西红柿取瓤备用
鸡翅洗干净中间劈开用盐和料酒腌制然后汆水备用
烧热油锅煎鸡翅,至表面金黄,下土豆西红柿咖喱加水没过食材,我加了一勺蜂蜜。
盖上安快熟键焖半小时左右等土豆软烂就好啦!
真正的吃货会做饭!
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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