市面上销售的果酱都非常的甜,甜的都吃不出果酱本来的味道。正好买到了很酸的草莓,用来做果酱可以自己调节甜度。放入木糖醇,就成了连糖尿病人都可以吃的健康果酱。
放果酱的瓶子冷水下锅煮至沸腾。
草莓洗净去蒂。
用料理机打碎。
加入木糖醇。
用不粘锅小火加热,煮至粘稠。放凉后盛入瓶中。
有些果酱产品很聪明,用不同水果混合制成果酱,可以弥补单一水果的不足,比如果胶太少
鲜虾和西兰花可以一起吃,一起吃可补脾和胃。鲜虾和西兰花这两个食物之间没有相克元素
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