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滋补养颜鱼胶汤

鱼胶的好处很多人都知道，但很多人都不会做，有些就做了觉得味道不好吃不下去。其实按我这个配方做，味道十分好。小朋友都喜欢吃，但是如果要给小朋友吃记得别放高丽参哦！

老林子
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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滋补养颜鱼胶汤热量：269 千卡

脂肪：6.2克
蛋白质：20.3克
碳水化合物：1.5克

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食材主料/辅料

瘦肉适量、西洋参 2克、高丽参 2克、枸杞 4克、盐适量

滋补养颜鱼胶汤的做法步骤

步骤1/5

这是土黑猪瘦肉，洗干净后切小块。
步骤2/5

瘦肉焯掉血水，一小片高丽参，一小块洋参和把泡好的鱼胶一起放进炖钟。加开水加满！
步骤3/5

2个半小时设置好。
步骤4/5

快要吃的时候放枸杞和盐！
步骤5/5

很好喝，很香。

小窍门

鱼胶不要放太多。

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