红薯洗干净凉干或者用纸擦干,红薯要选择小点的方便烤
我用的锡纸把红薯包起来,感觉烤的效果会比较好点,也可以选择不用
放入烤网上,下面放烤盘因为达到一定温度红薯会有液体滴出来,滴到下面加热管就不好啦,温度是上下200度中层烤60分钟
热腾腾的红薯出来啦,要小心烫(≧?≦)
会很烫注意别烫到啦
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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