小班的老公老陈做得特别好,每回来家里玩,媳妇都点名让其做菜。跟着他学来着,下回想什么时候吃就什么时候吃。
步骤1/3鸡胸,尖椒切丝,葱姜蒜少许
步骤2/3鸡丝加淀粉,料酒,少许盐腌几分钟
热锅凉油,6、7成热,加葱姜蒜,炒出香味,加入鸡丝翻炒,略变白即可加老抽,盐,尖椒,继续翻炒两三分钟即可出锅。
1鸡胸,尖椒需切丝,好看口感好些2鸡丝需加淀粉料酒腌几分钟,这步很重要,淀粉可利于鸡丝嫩滑!
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆
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