碾碎葛根粉。
把番薯或芋头蒸熟,用勺子碾好,
将碾好的葛根粉倒进番薯或芋头里,加35克的水,搅匀。
按照心情喜好搓成大小不一的芋圆。
把搓好的芋圆倒入滚水里煮。煮几分钟就可以了,自己做的超好吃哟!
再煮了些烧仙草搭配食用
修护肌肤的效果98%以上用户反映食用后,全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤
葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素,其中钙、锌、磷的含量最高,葛粉
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