将虾洗净，在虾背切开取出虾沙肠
然放五花瘦肉入沸腾粥内煮十五分钟，再将鲜虾放进煮沸，撒葱花完成
选虾要看虾头部分，如果虾头颜色发黑就是不新鲜
提示:在生活中，总是有男性朋友想壮阳，不管是不是肾虚还是阳痿，没有也要壮阳，不妨
牡蛎富含蛋白质、脂肪，及维生素a、烟酸，另外，其钾、钠、钙、镁、锌、铁、铜、磷、
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