夏日去火汤——白果玉米排骨汤
1-4原料图
排骨斩成块
玉米切段
锅内加水放入排骨煮片刻后,捞出
沙锅中另加水,放入排骨、葱、姜段烧开
然后放入玉米、白果,小火煲1小时,放入盐、鸡精调味即可
白果营养非常丰富,白果果仁含淀粉62%,粗蛋白11%,粗脂肪3%,蔗糖5%。此外
抗衰老银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老
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