营养丰富,颜色养眼的一款暖汤
准备好材料
先在沸水里抄一下猪排骨去血水去腥捞出
顺便再抄一下紫山药去粘液
把猪放进高压锅,放入生姜、葱白,再倒入适量料酒和水,先大火后小火压15分钟
把紫玉米紫山药放进炖锅
把压好的排骨汤倒入炖锅,盖上锅盖炖20分钟左右
炖得差不多的时候放入盐
再放一点鸡精、洒上葱即可
一款营养丰富又养眼的浓汤又来了!
羊肝:猪排骨和羊肝一起吃会导致心闷,并且羊肝有膻气,与猪排骨一起吃会生出怪味,因
紫玉米的功效与作用经中国农业谷物品质监督测试中心检测含有十八种氨基酸,并含有人体
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