精瘦肉切小块,冷水下锅,水开后焯2,3分钟,用温水洗净。入高压锅,加葱姜,料酒,桂皮压熟。
稍凉后,将肉放入保鲜袋中,用擀面杖敲散,入面包机内胆,加入所有材料,启动果酱程序。
一个程序完成后,再启动一次,观察肉松状态,水分烤干了即可停止程序,我是提前30分钟取出的。结束后马上倒入大烤盘摊开晾凉。
晾凉后放密封盒常温保存即可。
白芝麻当中含有的丰富的脂肪和蛋白质、糖、维生素a、维生素e、钙、铁、镁等,也会含
可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄
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