去市场买菜,看到有人卖一种看着像芦笋,但是又和以前见过的芦笋不一样的的东西,小贩说这是芦笋花,春天里,连芦笋都开花了啊
小贩说,这叫芦笋花
洗净,掰成小段
锅里放油,先下蒜末爆香,然后下芦笋花翻炒
颜色变深后放盐、味精,翻炒几下起锅。
食材良药经常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力
芦笋尖端生长力茂盛,产地采收时就必须趁著晨光尚弱,收割夜里刚冒出土的芦笋,动作要
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