步骤1/3把红豆在水里泡4小时,也可以热水泡,好的快点。
步骤2/3南瓜切片,放入高压锅的碗中,碗里放红豆,加水没过食材,高压锅响几分钟即口。
可以放些蜂蜜,就会甜甜的啦。
水没过食材再上锅
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
防癌治癌预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复
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