土豆去皮蒸熟 用勺子压成泥
胡萝卜切丁过水 备用
把牛油放压的土豆泥里面 拌匀 放入牛奶 盐以及白(黑)胡椒粉 拌匀后放入切好的胡萝卜丁 拌匀 装入碗中 倒扣盘子里 撒少许胡萝卜丁在土豆泥上
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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