步骤1/4面粉盛在碗中,水龙头开成滴状,边滴边搅形成碎碎的小面疙瘩;鸡蛋打散
步骤2/4锅内油热后,放入切好的西红柿丁煸出红色,再放入水
步骤3/4汤开后,放入面疙瘩(可以再加点其他蔬菜)
步骤4/4蛋液倒入锅内,加适量盐,搅拌一会即可出锅
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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