先将鲍鱼泡一小时,把米鲍鱼洗净放水里煮沸,把生姜切条状和胡萝卜一起下锅,煮上半小时放盐巴油鸡精,小火炖10分钟就可吃了
鲍鱼营养丰富,排骨味道鲜美,两者放一块二会是什么感觉呢?小编认为一定会一款鲜掉
促进生长发育鲍鱼含有丰富的维生素,其中比较特出的是维生素a,维生素a是保护皮肤健
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